Dallimi kryesor – Pashpresa vs Depresioni
Pashpresa dhe depresioni janë thellësisht të ndërlidhura, megjithëse ekziston një ndryshim kryesor midis të dyjave. Pashpresë është kur individi nuk ndjen shpresë dhe zhvillon një këndvështrim pesimist për jetën. Depresioni, nga ana tjetër, është një sëmundje psikologjike. Pashpresa është një simptomë specifike që njeriu e identifikon në depresion. Ky është ndryshimi kryesor midis të dyve. Nëpërmjet këtij artikulli, le të shqyrtojmë ndryshimin në detaje.
Çfarë është pashpresa?
Pashpresa është një gjendje ku individi nuk ndjen asnjë shpresë ose ndjen se të gjitha shpresat e tij janë shkatërruar. Në jetë, të gjithë ndihemi të pashpresë në një moment ose në një tjetër kur hasim situata të vështira ku duket se nuk ka fare zgjidhje. Në një skenar të tillë individi ndihet i bllokuar. Ai humbet çdo besim dhe besim në të ardhmen dhe zhvillon një pikëpamje negative për jetën.
Pashpresa ka fuqinë të shkatërrojë besimin e një personi dhe gjithashtu ta bëjë individin të ndiejë se nuk ka kontroll mbi jetën. Kjo mund të ndikojë në mirëqenien psikologjike, emocionale dhe fizike të individit. Për shembull, një individ që vuan nga një sëmundje terminale mund të bëhet lehtësisht i pashpresë duke e bërë atë të humbasë energjinë, guximin dhe optimizmin ndaj jetës. Kjo mund të krijojë një gjendje ku individi të ndihet aq i pashpresë sa të ndikojë drejtpërdrejt në shëndetin e tij edhe në një nivel të tillë që rrit përkeqësimin e trupit të njeriut.
Njerëzit gjithashtu mund të bëhen të pashpresë kur ndihen të braktisur, të tjetërsuar dhe të pafuqishëm. Për shembull, një person punon shumë për të arritur një qëllim të caktuar që do të ndryshojë rrjedhën e gjithë jetës së tij. Kur individi nuk arrin ta arrijë këtë, krijon një ndjenjë të pashpresë tek individi. Psikologët besojnë se njerëzit që ndihen të pashpresë janë më të prirur për të përshpejtuar vdekjen përmes veprimeve të tilla si vetëvrasjet si motivimi për të jetuar dhe qëndrimi pozitiv ndaj jetës humbet.
Çfarë është Depresioni?
Tani le të shohim depresionin. Depresioni, ndryshe nga pashpresa, nuk është thjesht një gjendje, por një sëmundje psikologjike që prish rutinën e përditshme të individit. Disa njerëz barazojnë ndjenjat e trishtimit me depresionin. Ky është një supozim i gabuar, sepse ne të gjithë ndihemi të trishtuar kur gjërat nuk shkojnë siç kemi. Kjo është krejt e natyrshme, por kjo është vetëm një ndjenjë e përkohshme që zhduket. Depresioni, megjithatë, nuk duhet të hidhet poshtë kaq lehtë.
Ka shumë faktorë që shkaktojnë depresion. Mund të jetë gjenetika, stresi, vështirësitë në jetë, pikëllimi, gjendjet mjekësore etj., të cilat krijojnë një çekuilibër kimik tek individi. Depresioni nuk është specifik për një grup të caktuar njerëzish ose për një kufi moshe. Mund të variojë nga fëmijët tek të moshuarit, nga burrat tek gratë. Megjithatë, karakteristika kryesore e depresionit është se ai krijon një pengesë ku individi nuk arrin të jetojë jetën e tij ose të kryejë punët e tij të përditshme.
Simptomat e depresionit ndryshojnë nga emocionet në sjellje. Individi ndihet i trishtuar, me humor, mund të ketë shpërthime emocionale, zemërim të papritur, humbje të interesit për aktivitetet që i pëlqenin dhe gjithashtu ndihet i pashpresë. Kjo nënvizon se ndjenjat e mungesës së shpresës janë një simptomë e depresionit. Përveç këtyre, individi mund të ketë vështirësi në përqendrim, gjumë, kujtim dhe gjithashtu mund të bëjë përpjekje për të dëmtuar veten (vetëvrasje). Individi gjithashtu ndihet i lodhur gjatë gjithë kohës, i mungon energjia dhe mund të përjetojë ose humbje peshe ose shtim në peshë. Është jetike për të trajtuar depresionin përpara se të bëhet i rëndë përmes psikoterapisë dhe mjekimit.
Cili është ndryshimi midis mungesës së shpresës dhe depresionit?
Përkufizimet e mungesës së shpresës dhe depresionit:
Pashpresa: Pashpresa është një gjendje ku individi nuk ndjen asnjë shpresë ose ndjen se të gjitha shpresat e tij janë shkatërruar.
Depresioni: Depresioni është një sëmundje psikologjike që prish rutinën e përditshme të individit.
Karakteristikat e mungesës së shpresës dhe depresionit:
Natyra
Pashpresa: Pashpresa është një gjendje.
Depresioni: Depresioni është një sëmundje.
Marrëdhënie
Pashpresa: Pashpresa konsiderohet si një simptomë e depresionit ose një faktor rreziku që kontribuon në depresion.
Depresioni: Depresioni është një sëmundje mendore që përbëhet nga shumë simptoma, një simptomë e të cilave është edhe dëshpërimi.
Imazhi mirësjellje: 1. Depresioni-humbja e një personi të dashur Nga Baker131313 (Puna e vet) [Domeni publik], nëpërmjet Wikimedia Commons 2. “Vincent Willem van Gogh 002” nga Vincent van Gogh – Projekti Yorck: 10.00 Meisterwerke0 der Malerei. DVD-ROM, 2002. ISBN 3936122202. Shpërndarë nga DIRECTMEDIA Publishing GmbH. [Domeni publik] nëpërmjet Wikimedia Commons
