Dallimi kryesor midis kalciferolit dhe kolekalciferolit është se kalciferoli është një formë e vitaminës D e formuar nga ekspozimi i ergosterolit që gjendet në maja ndaj dritës ultravjollcë, ndërsa kolekalciferoli është një formë e vitaminës D e formuar nga ekspozimi i lanolinës që gjendet në. dele në dritën ultravjollcë.
Kalciferoli (vitamina D 2) dhe kolekalciferoli (vitamina D3) janë dy forma të vitaminës D. Ato janë paksa të ndryshme në strukturat kimike. Të dyja përthithen mirë nga zorra e hollë. Për më tepër, të dyja format rrisin nivelin e vitaminës D në gjak. Kalciferoli rrjedh nga burimet bimore, ndërsa kolekalciferoli nga burimet shtazore.
Çfarë është Kalciferoli?
Kalciferoli është një formë e vitaminës D që rrjedh nga ekspozimi i ergosterolit që gjendet në maja ndaj dritës ultravjollcë. Njihet gjithashtu si ergokalciferol ose vitaminë D2. Ajo u zbulua në vitin 1931. Është një lloj vitamine D dhe zakonisht përdoret si një shtesë diete. Prandaj, mund të përdoret për të parandaluar mungesën e vitaminës D. Kalciferoli përdoret për të trajtuar hipoparatiroidizmin (uljen e funksionit të gjëndrave paratiroide), rakitën ose hipofosfateminë (niveli i ulët i fosfatit në gjak). Mund të përdoret nga goja ose me injeksion në një muskul.
Efektet anësore të kalciferolit përfshijnë probleme të të menduarit, ndryshime në sjellje, nervozizëm, urinim më shumë se normale, dhimbje gjoksi, gulçim, dobësi, shije metalike në gojë, humbje peshe, dhimbje muskujsh ose kockash, gurë në veshka, dështimi i veshkave, kapsllëku, nauze dhe të vjella. Për më tepër, nëse merren doza të larta për një periudhë të gjatë kohore, kjo shkakton kalcifikim të indeve. Dozat normale janë zakonisht të sigurta gjatë shtatzënisë. Kalciferoli vepron duke rritur sasinë e kalciumit të përthithur nga zorrët dhe veshkat. Ushqimet që janë të pasura me kalciferol përfshijnë disa kërpudha, likene dhe jonxhë. Për më tepër, gjendet edhe në listën e Listës së Barnave Esenciale të Organizatës Botërore të Shëndetësisë.
Çfarë është kolekalciferoli?
Kolekalciferoli është një formë e vitaminës D që rrjedh nga ekspozimi i lanolinës që gjendet tek delet ndaj dritës ultravjollcë. Kolekalciferoli njihet edhe si vitamina D3 ose kolekalciferol. Kolekalciferoli u sintetizua për herë të parë në vitin 1935. Normalisht prodhohet nga lëkura kur ekspozohet ndaj dritës së diellit. Mund të gjendet në disa ushqime, të tilla si disa lloje peshku, mëlçi viçi, vezë ose djathë, madje mund të merret si një shtesë diete. Kolekalciferoli rrit marrjen e kalciumit nga zorrët. Mund të merret si një suplement ushqimor oral për të trajtuar rakitin, hipofosfateminë familjare, hipoparatiroidizmin, sindromën Fanconi dhe sëmundjet e veshkave.
Efektet anësore të kolekalciferolit tek njerëzit përfshijnë të vjella, kapsllëk, dobësi, konfuzion dhe gurë në veshka. Zakonisht është i sigurt për t'u konsumuar edhe në shtatzëni. Për më tepër, kolekalciferoli gjendet gjithashtu në listën e listës së barnave thelbësore të Organizatës Botërore të Shëndetësisë. Është në dispozicion si një medikament gjenerik dhe si blerje pa recetë.
Cilat janë ngjashmëritë midis kalciferolit dhe kolekalciferolit?
- Kalciferoli dhe kolekalciferoli janë dy forma të vitaminës D.
- Të dyja format mund të gjenden në ushqim.
- Të dyja format absorbohen mirë nga zorra e hollë.
- Ato funksionojnë duke rritur sasinë e kalciumit të përthithur nga zorrët dhe veshkat.
- Të dyja format janë të sigurta për t'u konsumuar në shtatzëni.
- Ato janë në listën e Listës së Barnave Esenciale të Organizatës Botërore të Shëndetësisë.
- Ato përdoren si suplemente për trajtimin e sëmundjeve.
- Të dyja shkaktojnë efekte anësore kur merren si suplemente për shkak të mbidozimeve.
Cili është ndryshimi midis kalciferolit dhe kolekalciferolit?
Kalciferoli është një formë e vitaminës D që rrjedh nga ekspozimi i ergosterolit që gjendet në maja ndaj dritës ultravjollcë, ndërsa kolekalciferoli është një formë e vitaminës D që rrjedh nga ekspozimi i lanolinës që gjendet tek delet ndaj dritës ultravjollcë. Kështu, ky është ndryshimi kryesor midis kalciferolit dhe kolekalciferolit.
Infografia e mëposhtme paraqet ndryshimet midis kalciferolit dhe kolekalciferolit në formë tabelare për krahasim krah për krah.
Përmbledhje – Kalciferol vs Kolekalciferol
Kalciferoli dhe kolekalciferoli janë dy forma të vitaminës D. Ato përthithen nga zorra e hollë dhe punojnë duke rritur sasinë e kalciumit të përthithur nga zorrët dhe veshkat. Për më tepër, ato merren në formë gojore për të trajtuar sëmundje të shumta. Kalciferoli rrjedh nga ekspozimi i ergosterolit që gjendet në maja ndaj dritës ultravjollcë, ndërsa kolekalciferoli rrjedh nga ekspozimi i lanolinës që gjendet tek delet ndaj dritës ultravjollcë. Pra, kjo përmbledh ndryshimin midis kalciferolit dhe kolekalciferolit.
