EMS (Stimulimi elektrik i muskujve) vs TENS
EMS ose Stimulimi Elektrik i Muskulit, i cili gjithashtu quhet stimulim elektrik neuromuskular është evokimi i tkurrjes së muskujve me përdorime të impulseve elektrike. EMS merret me gjërat që ndodhin dhe arsyet që janë përgjegjëse për tkurrjen e muskujve me përdorimin e impulseve elektrike. Impulset e përdorura në këtë proces bëhen nga një pajisje dhe këto impulse u jepen pjesëve të ndryshme të lëkurës me ndihmën e elektrodave. Objektivi i këtyre impulseve është të bien në muskuj të veçantë të cilët duhet të stimulohen. Këto impulse kopjohen përmes veprimeve të mundshme të cilat sigurohen përmes sistemit nervor të trupit të njeriut i cili shkakton tkurrje të muskujve në pjesën e kërkuar të trupit. Elektrodat e përdorura në proces janë në shumicën e rasteve lloje të ndryshme pads që mund të ngjiten në sipërfaqen e lëkurës. EMS përdoret si një terapi si dhe një proces trajnimi i muskujve. Trajnimi sportiv është parë disa herë duke marrë ndihmë nga EMS dhe një numër shkrimtarësh i janë referuar EMS si një teknikë për stërvitje sportive. Këto makina EMS në shumicën e vendeve, veçanërisht në Shtetet e Bashkuara janë nën kontrollin e Administratës Shëndetësore. Në SHBA, këto makina EMS përdoren me lejen e departamentit të FDA.
TENS ose stimulimi nervor elektrik transkutan përdor rrymën që është bërë përmes një pajisjeje. Kjo rrymë përdoret për stimulimin e nervave e cila më pas përdoret për qëllime terapie. TENS është një gamë e gjerë rrymash të aplikuara në trupin e një personi që përdoret për ngacmimin e nervave sipas përkufizimit të duhur. Sidoqoftë, TENS është një term i cili përdoret gjithashtu për t'iu referuar proceseve ose gjërave të ndryshme. Në një qëllim shumë kufizues, TENS është një fjalë e përdorur për përshkrimin e pulseve që prodhohen si rezultat i përdorimit të stimuluesve. Këta janë stimulues portativë që përdoren kryesisht për trajtimin e dhimbjeve në pjesë të ndryshme të trupit. TENS zakonisht lidhet me një pjesë të lëkurës me ndihmën e elektrodave. Njësitë TENS operohen kryesisht me përdorimin e baterive dhe ato mund të kryejnë modulimin e intensitetit, frekuencës dhe gjerësisë së pulsit. Aplikimi i TENS bëhet kryesisht në vlera të larta të frekuencës dhe në një moment kur intensiteti është nën tkurrjen motorike. Nga ana tjetër, mund të aplikohet edhe në një kohë kur frekuenca është në një vlerë të ulët me intensitet në një vlerë që mund të prodhojë tkurrje motorike.
EMS aplikohet për qëllime rehabilitimi në muskuj të ndryshëm. EMS ka përdorime të gjera në terapi fizike dhe përdoret për të parandaluar humbjen ose dëmtimin e indeve të muskujve që mund të ndodhin për shkak të lëndimeve të muskujve me çarje në kocka, ligamente, nyje dhe muskuj. TENS, nga ana tjetër është përdorimi i rrymës elektrike në një pajisje që përdoret për qëllime terapie dhe përdoren kryesisht për të lehtësuar një person nga dhimbjet në çdo pjesë të trupit. EMS mund të synohet për të kryer terapinë e një grupi muskujsh në të njëjtën kohë ndërsa TENS nuk përdoret në një numër pjesësh të trupit në të njëjtën kohë. TENS përdoret gjithashtu në reduktimin e dhimbjes së lindjes ndërsa EMS gjen përdorimet e saj në djegien e kalorive përmes ushtrimeve fizike të trupit.
