Tipi A vs Personaliteti i Tipit B
Është mjaft e lehtë të identifikosh ndryshimin midis personaliteteve të tipit A dhe tipit B nga karakteristikat e tyre. Në Psikologji, në bazë të personalitetit, njerëzit dallohen në lloje të ndryshme. Tipi A dhe Lloji B i personalitetit i përkasin një tipologjie të tillë. Kjo tipologji u shfaq për herë të parë përmes studimit të kardiologëve Meyer Friedman dhe R. H Rosenham në vitet 1950. Megjithatë, kjo u përdor për herë të parë në lidhje me sëmundjet e zemrës. Nëpërmjet teorisë, Friedman dhe Rosenham theksuan se kapacitetet emocionale dhe të sjelljes janë të lidhura me sëmundjet e zemrës. Ata zbuluan se njerëzit me personalitet të tipit A kanë një rrezik më të madh për t'u diagnostikuar me sëmundje të zemrës sesa ata me personalitet të tipit B. Përmes këtij artikulli, le të shqyrtojmë ndryshimin midis dy llojeve të personalitetit.
Çfarë është një personalitet i tipit A?
Një individ që ka një personalitet të tipit A mund të kuptohet si dikush që është shumë konkurrues dhe punëtor. Një individ i tillë përjeton një nivel më të lartë stresi, për shkak të padurisë dhe nevojës së vazhdueshme për konkurrencë. Arritja e qëllimit luan një rol kyç në jetën e personaliteteve të tipit A. Kjo është për shkak se Type As janë punëtorë shumë të vështirë të cilët do të punonin aq shumë sa të mundeshin për të arritur objektivin e tyre. Ata kënaqen me nxitimin për të arritur, por janë humbës të rëndë. Përballë humbjes, ata shkatërrohen shumë lehtë dhe punojnë shumë për ta parandaluar këtë. Megjithatë, edhe pas arritjes së një qëllimi specifik, personalitetet e tipit A nuk janë të kënaqur, por dëshirojnë të arrijnë më shumë. Kjo i pengon ata të shijojnë arritjen dhe i shtyn për më shumë. Kjo është arsyeja pse individët me personalitet të tipit A po ndiejnë vazhdimisht presionin e afateve dhe janë duke punuar në çdo kohë. Lloji Si shpesh ju pëlqen të kryeni shumë detyra, në vend që të përqendroheni në një aktivitet të vetëm në të njëjtën kohë. Megjithatë, kjo ndjenjë e urgjencës, konkurrencës dhe madje edhe agresionit nuk mund të shihet tek ata me personalitet të tipit B.
Çfarë është një personalitet i tipit B?
Personaliteti i tipit B mund të kuptohet si më i qetë dhe më i lehtë. Ndryshe nga tipi As, ata që kanë personalitete të tipit B gëzojnë një nivel më të ulët stresi kryesisht për shkak të qasjes së tyre ndaj jetës. Lloji Bs kënaqet me arritjet e tyre, por nuk ndihet jashtëzakonisht i stresuar përballë humbjes. Ata nuk u pëlqen veçanërisht të krijojnë konkurrencë me të tjerët dhe janë jo agresivë dhe më tolerantë ndaj të tjerëve. Personaliteti i tipit B është gjithashtu shumë më kreativ dhe reflektues. Ata e shijojnë jetën dhe nuk ndihen nën presion.
Cili është ndryshimi midis personalitetit të tipit A dhe tipit B?
Përkufizime të personalitetit të tipit A dhe tipit B:
• Një individ që ka një personalitet të tipit A mund të kuptohet si dikush që është shumë konkurrues dhe punëtor.
• Personaliteti i tipit B mund të kuptohet si më i qetë dhe më i lehtë.
Niveli i stresit:
• Ata me personalitet të tipit A kanë një nivel më të lartë stresi.
• Ata me personalitet të tipit B nuk kanë një nivel më të lartë stresi.
Natyra konkurruese:
• Tipi A është më konkurrues se Tipi B.
Dështon:
• Tipit A nuk i pëlqen të dështojë në detyra.
• Tipi B nuk ndikohet nga dështimet.
Kufizimet kohore:
• Tipi A ndihet gjithmonë nën presion për shkak të kufizimeve kohore.
• Tipi B nuk ndihet nën presion për shkak të kufizimeve kohore.
Natyrë agresive:
• Lloji A mund të bëhet lehtësisht agresiv.
• Tipi B nuk bëhet agresiv.
