Dallimi kryesor midis fibrave të muskujve të tipit 1 dhe tipit 2 është se fibrat muskulore të tipit 1 kontraktohen ngadalë ndërsa fibrat muskulore të tipit 2 tkurren me shpejtësi. Për më tepër, fibrat muskulore të tipit 1 varen nga frymëmarrja aerobike ndërsa fibrat muskulore të tipit 2 varen nga frymëmarrja anaerobe.
Ka tre lloje kryesore të muskujve. Midis tyre, muskuli skeletor është një lloj, i cili është ngjitur në skelet. Fibrat individuale të muskujve përbëjnë muskulin skeletor. Ekzistojnë dy lloje kryesore të fibrave muskulore, përkatësisht fibrat muskulore të tipit 1 dhe tipit 2. Ato njihen gjithashtu si fibra muskulore me shtrëngim të ngad altë dhe të shpejtë.
Çfarë janë fibrat muskulore të tipit 1?
Fibrat muskulore të tipit 1 janë një lloj fibrash muskulore në muskulin skeletor. Për më tepër, ato njihen edhe si fibra me tërheqje të ngad altë për shkak të tkurrjes së tyre të ngad altë. Ato janë të pasura me mitokondri dhe gjithashtu përmbajnë më shumë mioglobinë. Prandaj, këto fibra janë më efikase në përdorimin e oksigjenit për të prodhuar ATP vazhdimisht për një kohë të gjatë.
Figura 01: Muskujt skeletorë
Prandaj, ata janë muskujt që na ndihmojnë në vrapimin në distancë apo maratonë, pasi mund t'i rezistojnë lodhjes për një kohë të gjatë. Fibrat e muskujve të tipit 1 kanë ngjyrë të kuqe për shkak të pranisë së përmbajtjes së lartë të mioglobinës, oksigjenit dhe mitokondrive.
Çfarë janë fibrat muskulore të tipit 2?
Fibrat muskulore të tipit 2 janë lloji i dytë kryesor i fibrave muskulore në muskulin skeletor. Ato njihen edhe si fibra me tkurrje të shpejtë. Ekzistojnë dy lloje, përkatësisht tipi 2a dhe tipi 2b. Për më tepër, këto fibra përdorin frymëmarrje anaerobe për të prodhuar karburant. Fijet e tipit 2a njihen si fibra të ndërmjetme me shtrëngim të shpejtë ose fibra të shpejta oksiduese dhe ato janë një kombinim i fibrave muskulore të tipit 1 dhe tipit 2. Nga ana tjetër, fibrat e tipit 2a përdorin metabolizëm aerobik dhe anaerobik. Fibrat e tipit 2b përdorin vetëm metabolizëm anaerobe dhe ato njihen si fibra glikolitike të shpejta. Të dyja këto lloje janë shkrepëse të shpejtë.
Cilat janë ngjashmëritë midis fibrave muskulore të tipit 1 dhe tipit 2?
- Të dyja fibrat muskulore të tipit 1 dhe tipit 2 janë fibra muskulore të muskujve skeletorë.
- Fibrat e muskujve të tipit 1 dhe të tipit 2 përmbajnë mioglobinë.
- Fibrat muskulore të tipit 1 dhe tipit 2 mund të tkurren.
- Këto fibra prodhojnë ATP.
- Fibrat muskulore të tipit 1 dhe të tipit 2 kanë shumë kapilarë dhe mitokondri.
Cili është ndryshimi midis fibrave muskulore të tipit 1 dhe tipit 2?
Fibrat muskulore të tipit 1 dhe të tipit 2 janë dy llojet kryesore të fibrave muskulore të muskulit skeletor. Fibrat e tipit 1 kontraktohen ngadalë dhe gjenerojnë ATP duke përdorur metabolizmin aerobik. Ato përmbajnë më shumë mitokondri dhe përmbajtje të lartë të mioglobinës. Kanë ngjyrë të kuqe. Këto fibra muskulore janë të dobishme për vrapimin në distancë. Ata kanë një rezistencë të lartë ndaj lodhjes. Nga ana tjetër, fibrat muskulore të tipit 2 janë lloji i dytë i fibrave muskulore që veprojnë shpejt. Ky është ndryshimi kryesor midis fibrave të muskujve të tipit 1 dhe tipit 2. Më tej, ekzistojnë dy lloje të fibrave muskulore të tipit 2; tipi 2a dhe tipi 2b. Ato përmbajnë një nivel të ulët të mitokondrive dhe përdorin frymëmarrje anaerobe. Rezistenca e tyre ndaj lodhjes është e ulët në krahasim me fibrat e muskujve të tipit 1.
Përmbledhje – Tipi 1 vs Fibrat muskulore të Tipit 2
Ekzistojnë dy lloje të fibrave muskulore, përkatësisht tipi 1 dhe tipi 2. Të dy llojet përmbajnë mioglobinë, kapilarë dhe mitokondri. Fibrat e muskujve të tipit 1 janë më rezistente ndaj lodhjes dhe prodhojnë energji vazhdimisht për një kohë të gjatë duke përdorur metabolizmin aerobik. Ato kanë një veprim të ngad altë, prandaj janë të dobishëm për vrapimin në distancë etj. Fibrat muskulore të tipit 2 janë dy llojesh; tipi 2a dhe tipi 2b. Ato veprojnë shpejt dhe përdorin metabolizmin anaerobik. Ky është ndryshimi midis fibrave të muskujve të tipit 1 dhe tipit 2.
