Dallimi kryesor – Zakonet e mira kundrejt sjelljeve të mira
Zakonet e mira dhe sjelljet e mira janë dy koncepte që shumica prej nesh janë mësuar që nga fëmijëria. Megjithatë, shumë njerëz nuk e kuptojnë se ka një ndryshim midis zakoneve të mira dhe sjelljeve të mira. Dallimi kryesor midis zakoneve të mira dhe sjelljeve të mira është se zakonet e mira i referohen sjelljes që është e dobishme për shëndetin fizik dhe mendor të dikujt, ndërsa sjelljet e mira i referohen sjelljeve të sjellshme ose të edukuara shoqërore.
Cilat janë zakonet e mira
Një zakon është diçka që një person e bën shpesh në mënyrë të rregullt ose të përsëritur. Për shembull, mund të zgjoheni çdo ditë në një kohë të caktuar dhe të ndiqni një sërë veprimesh të rregullta, si p.sh. pirja e çajit, ngrënia e një ushqimi të caktuar, leximi i gazetës, etj. Këto veprime individuale mund të emërtohen si zakone. Njerëzit ndonjëherë bëjnë disa veprime automatikisht, pa ndonjë mendim të vetëdijshëm. Për shembull, mund të keni vënë re se disa njerëz priren të kafshojnë thonjtë e tyre kur janë nervozë. Ky është shpesh një veprim i pavullnetshëm. Këto quhen edhe zakone. Veprime të tilla si kafshimi i thonjve, lëkundjet dhe sharjet konsiderohen si zakone të këqija. Një person gjithmonë duhet të përpiqet të largohet nga zakonet e këqija dhe të kultivojë zakone të mira. Kultivimi i zakoneve të mira mund të çojë në një jetë të lumtur dhe të shëndetshme.
Disa shembuj të zakoneve të mira
- Zgjimi herët në mëngjes
- Shkoni në shtrat në kohë
- Bërja e ushtrimeve të rregullta
- Larja e dhëmbëve dy herë në ditë
- Ngrënia e një mëngjesi të shëndetshëm
- Kursimi i parave
Veprimet mund të bëhen zakone kur ato përsëriten. Pra, mënyra më e mirë për të kultivuar një zakon të mirë është ta përsërisni atë. Për shembull, nëse doni ta bëni zakon zgjimin herët, bëni një përpjekje të qëllimshme për t'u zgjuar herët në mëngjes në një kohë të caktuar për disa ditë, edhe nëse nuk keni ndonjë punë të planifikuar për të bërë në mëngjes. Ju mund ta bëni këtë duke vendosur një alarm. Pasi ky veprim të përsëritet për disa ditë, kjo do të bëhet zakon. Sigurisht, nëse e keni zakon të shkoni në shtrat vonë dhe të zgjoheni vonë, ky zakon mund të jetë i vështirë për ju që të shkëputeni nga zakonet tuaja të vjetra dhe të fitoni këtë zakon të ri.
Figura 1: Ushtrimi rregullisht është një zakon i mirë.
Çfarë janë sjelljet e mira
Sjelljet i referohen sjelljes së sjellshme ose të edukuar shoqërore. Një person me sjellje të mira është një person që po vepron në një mënyrë që është e pranueshme nga shoqëria dhe e respektueshme. Ai ose ajo është gjithmonë i sjellshëm dhe i sjellshëm dhe i vëmendshëm ndaj ndjenjave të të tjerëve. Sjelljet e mira të një personi gjithmonë lënë një përshtypje të mirë te të tjerët.
Disa shembuj të sjelljeve të mira
- Të thuash "të lutem" dhe "faleminderit"
- Të flasësh me mirësjellje
- Të heqësh dorë nga vendi për të moshuarit, gratë shtatzëna etj. në transportin publik
- Mbajtja e derës për dikë
- Urim njerëzit për arritjet e tyre
Situata të ndryshme kërkojnë që të silleni sipas atyre situatave. Kështu, edhe sjelljet mund të klasifikohen në kategori të ndryshme bazuar në situata të ndryshme. Sjellja telefonike, sjelljet në tryezë, sjelljet profesionale janë disa nga këto situata. Është gjithashtu e rëndësishme të theksohet se sjelljet ose etiketat mund të ndikohen gjithashtu nga kultura dhe feja.
Disa shembuj të sjelljeve në tryezë
- Duke pritur derisa të gjithë të shërbehen përpara se të hanë.
- Nuk përtypet me gojë hapur.
- Kërkoni të tjerët të kalojnë një pjatë ose një erëza pa u mbështetur mbi tavolinë.
- Mos vendosja e bërrylave në tryezë gjatë ngrënies
- Të dish të përdorësh enët
Sjelljet, kur praktikohen për një kohë të gjatë, priren të jenë zakone. Për shembull, nëse jeni mësuar që në fëmijëri të jeni të sjellshëm dhe të sjellshëm, shfaqja e sjelljeve të mira mund të bëhet zakon.
Figura 2: Dërgimi i një shënimi falënderimi për një person që ju ka ndihmuar është sjellje e mirë.
Cili është ndryshimi midis zakoneve të mira dhe sjelljeve të mira?
Zakonet e mira vs Sjelljet e mira |
|
| Zakonet janë modele sjelljeje të përsëritura. | Sjelljet janë sjellje shoqërore të sjellshme ose të edukuara mirë. |
| Efekt | |
| Zakonet e mira janë të dobishme për shëndetin e dikujt. | Sjelljet e mira bëjnë një përshtypje të mirë për një person. |
| Shembuj | |
| Zgjimi herët, marrja e vakteve të shëndetshme dhe ushtrimet e rregullta janë shembuj të zakoneve të mira. | Të thuash të lutem dhe faleminderit, mbajtja e derës për dikë, të folurit me edukatë janë disa shembuj të sjelljeve të mira. |
Përmbledhje – Zakonet e mira vs Sjelljet e mira
Zakonet janë një model i përsëritur i sjelljes. Zakonet e mira i referohen sjelljeve që janë të dobishme për shëndetin fizik dhe mendor të dikujt. Sjelljet e mira janë sjellje të sjellshme ose të edukuara shoqërore që e bëjnë një person të duket i sjellshëm dhe i sjellshëm. Dallimi kryesor midis zakoneve të mira dhe sjelljeve të mira është se zakonet e mira janë për përmirësimin e shëndetit të dikujt, ndërsa sjelljet e mira bazohen në konsideratën e të tjerëve në shoqëri.
