Ndikim vs humor
Ndikimi është të përjetosh një emocion ose një ndjenjë. Është thelbësore për t'iu përgjigjur mjedisit të jashtëm. Kur dikush i përgjigjet një stimuli të jashtëm, ai quhet "shfaqja e ndikimit". Humori është një gjendje emocionale e mendjes dhe shprehet gjithmonë nëpërmjet gjuhës së trupit, qëndrimeve dhe gjesteve.
Ndikim
Afekti siç u përmend në hyrje është një "përvojë e ndjesisë". Sipas psikologjisë, ka shumë debate për përkufizimin e afektit. Argumenti më popullor është se afekti është ajo që ndodh instinktivisht në mendjet tona kur i përgjigjemi stimujve. Kjo teori thotë se ndikimi ndodh pa ndonjë proces njohës. Nëse është kështu, kur bëhet fjalë për njerëzit, ndikimi është një reagim parësor, por për kafshët dhe organizmat e tjerë më i fuqishmi. Një argument thotë se ndikimi është "post-kognitiv" dhe për këtë arsye përfshin një proces të të menduarit. Disa argumentojnë se mund të jenë të dyja, nganjëherë para-njohëse dhe ndonjëherë pas njohëse. Megjithatë, ndikimi është një përjetim i menjëhershëm ose i shpejtë dhe vjen me shumë besim. Prandaj, shumica pajtohen me idenë se është instinktive sepse të menduarit kërkon kohë dhe rezulton në veprime më pak të sigurta për shkak të problemeve të marra për vendimmarrje. Ndikimi është një përgjigje shumë specifike, prandaj shumë intensive dhe e fokusuar.
Mood
Humori është një "gjendje emocioni". Humori shfaqet gjithmonë nga shprehjet e fytyrës dhe komunikimi verbal. Humori nuk krijohet në mënyrë specifike nga një stimul ose një ngjarje specifike. Një humor në përgjithësi mund të jetë dy llojesh, një humor negativ ose një humor pozitiv (Në thelb një humor i mirë ose një humor i keq). Nuk mund të themi nëse një humor është për shkak të, të themi, një vdekjeje, një fitoreje, një divorci, një festë etj. Ata janë më pak intensivë dhe më pak të fokusuar. Kjo është arsyeja pse ne e quajmë atë një humor "të mirë" ose një humor "të keq", sepse nuk është e qartë pse është e mirë apo e keqe. Humori ndryshon herë pas here, por ato qëndrojnë më gjatë se sa ndikon.
Kur humori është i shqetësuar për periudha të gjata, ai identifikohet si një çrregullim humori (p.sh. çrregullimi bipolar, depresioni, stresi kronik). Humori pozitiv ka dëshmuar se rrit kreativitetin, zgjidhjen e problemeve dhe fuqinë e të menduarit. Është interesante që zbulohet gjithashtu se një person me humor pozitiv është shumë i ndjeshëm ndaj shpërqendrimeve. Një humor negativ, nga ana tjetër, ka provuar të ulë fuqinë e të menduarit, shpesh rezulton në konfuzion. Kur një person është vazhdimisht në humor të keq, kjo mund të çojë në një çrregullim humori.
Cili është ndryshimi midis afektit dhe humorit?
• Ndikimi ndodh si përgjigje ndaj një stimuli ose një ngjarjeje specifike, por gjendja shpirtërore mund të ndodhë pa një stimul specifik ose një arsye.
• Efekti është i menjëhershëm dhe instinktiv, por disponimi kërkon kohë për t'u zhvilluar dhe përfshin të menduarit.
• Efekti është intensiv dhe i fokusuar, por disponimi është i holluar dhe i pa fokusuar.
• Ndikimi është afatshkurtër në krahasim me gjendjen shpirtërore; humori është afatgjatë dhe, për rrjedhojë, ndikimet mund të jenë më të mëdha dhe të mundimshme për t'u përballuar.
• Afekti ka një fillim dhe fund me majë, por disponimi nuk ka fillim dhe fund me majë ose të vështirë për t'u identifikuar.
