Gjimnastikë Artistike kundër Gjimnastikës Ritmike
Sporti i gjimnastikës është i bukur dhe emocionues për t'u parë. Çdo katër vjet, bota shikon me frymë të karrezuar shfaqjet e qetë dhe rrëshqitëse të gjimnastëve që mbështesin dhe balancojnë trupat e tyre gjatë Lojërave Olimpike. Ne biem në dashuri me ato kukulla që kërcejnë duke u ndjerë sikur kanë trupa të gomuar pa asnjë kockë. Megjithatë, shumë pak njerëz janë të vetëdijshëm për faktin se ekzistojnë dy forma të dallueshme të gjimnastikës të njohura si gjimnastikë artistike dhe ritmike. Akoma më pak i dinë ndryshimet midis këtyre dy llojeve të gjimnastikës. Ky artikull thekson këto dallime.
Gjimnastikë Artistik
Kjo formë e gjimnastikës është forma më e njohur e gjimnastikës pasi shumica prej nesh pëlqejnë të shohin gjimnastët tanë të preferuar të performojnë në shufra të pabarabarta, shufra paralele, kasafortë, ushtrime në dysheme, trarë ekuilibri etj. Nëse ndodh që jeni gjimnast artistik, duhet të jeni në gjendje të performoni në të gjitha aparatet që përdoren në këtë formë gjimnastike. Fleksibiliteti dhe forca janë dy nga parakushtet më të rëndësishme për të kryer ushtrime gjimnastike artistike, pasi një gjimnast duhet të kërcejë dhe të rrëzohet në ajër dhe gjithashtu të kryejë s alto. Gjimnastika artistike është më afër akrobacisë edhe pse gjimnastët e aftë e bëjnë atë të duket si një shfaqje kërcimi.
Gjimnastikë ritmike
Gjimnastika ritmike është një formë e gjimnastikës që janë ushtrime që kryhen në muzikë dhe përdorin shumë rekuizita të ndryshme që janë dinamike si rrathë, shirita, topa, shkopinj etj. Gjimnastistët kryejnë ushtrime që kërkojnë fleksibilitet, ekuilibër dhe ekuilibër së bashku me akrobacinë, e cila është një parakusht i të gjithë gjimnastikës. Gjimnastika ritmike kryhet gjithmonë në dysheme dhe nuk kërkon që gjimnastët të kenë mbështetjen e kasafortave, trarëve dhe unazave.
Cili është ndryshimi midis Gjimnastikës Artistike dhe Ritmike?
• Ndërsa gjimnastët meshkuj dhe femra marrin pjesë në gjimnastikë artistike, vetëm femrat pjesëmarrëse lejohen në gjimnastikën ritmike.
• Forca dhe shkathtësia janë më të rëndësishme në gjimnastikën artistike ndërsa fleksibiliteti, ritmi, koordinimi i duarve dhe syve, hiri, ekuilibri, aftësitë e kërcimit etj. janë më të rëndësishme në gjimnastikën ritmike.
• Gjimnastika artistike përdor rekuizita statike si kasaforta, trarë, shufra etj. ndërsa gjimnastika ritmike përdor rekuizita dinamike si fjongo, top, rrathë, shkopinj etj.
• Nuk ka muzikë në gjimnastikën artistike përveç ushtrimeve në dysheme të kryera nga gratë, ndërsa të gjitha ushtrimet në gjimnastikën ritmike janë të vendosura në muzikë.
• Gjimnastika artistike i ka rrënjët në garat atletike të Greqisë së lashtë, ndërsa gjimnastika ritmike i ka rrënjët në patinazhin në akull dhe patinazhin me figura.
• Dyshemeja në gjimnastikë ritmike është e mbushur.
• Rusia vlerësohet se ka prezantuar sportin e gjimnastikës ritmike në botë.
• Grumbullimi dhe akrobacia mbeten në fokus të gjimnastikës artistike ndërsa hiri dhe ekuilibri vlerësohen në gjimnastikën ritmike.
