Dallimi kryesor – Apnea e gjumit kundër gërhitës
Dallimi kryesor midis apnesë së gjumit dhe gërhitjes është se apnea e gjumit është një çrregullim i gjumit i karakterizuar nga pauza në frymëmarrje ose raste të frymëmarrjes së parregullt gjatë gjumit të shkaktuar nga një pengesë në rrugët e sipërme të frymëmarrjes kalimtare ndërsa gërhitja është vetëm dridhje e rrugëve të frymëmarrjes. strukturat dhe tingulli që rezulton për shkak të pengimit të pjesshëm të kalimit të ajrit gjatë frymëmarrjes në gjumë. Megjithatë, gërhitja mund të jetë një simptomë e apnesë së gjumit.
Çfarë është apnea e gjumit?
Apnea përkufizohet si çdo pauzë në frymëmarrje e cila mund të zgjasë nga disa sekonda deri në disa minuta dhe mund të përsëritet të paktën 5 herë në një orë. Hipopnea përkufizohet si frymëmarrje jonormale e cekët. Kur frymëmarrja ndalet, dioksidi i karbonit grumbullohet në qarkullimin e gjakut. Kimioreceptorët në qarkullimin e gjakut zbulojnë nivelet e larta të dioksidit të karbonit që përpiqen të zgjojnë personin nga gjumi dhe të thithin ajër. Frymëmarrja do të rivendosë nivelet e oksigjenit dhe personi do të bjerë përsëri në gjumë. Kjo vazhdon si cikle që çojnë në model të parregullt të frymëmarrjes. Apnea e gjumit diagnostikohet me një test gjumi të quajtur polisomnogram (studim i gjumit).
Apnea obstruktive e gjumit njihet si një problem nga të tjerët që dëshmojnë individin gjatë episodeve ose si rezultat i komplikimeve të ndodhura për shkak të apnesë së gjumit pasi personi nuk është i vetëdijshëm për këtë. Simptomat mund të jenë të pranishme për vite pa identifikim për shkak të këtij faktori.
Simptomat përfshijnë përgjumje të tepërt gjatë ditës, vigjilencë të dëmtuar, gërhitje të tepërt, lodhje gjatë ditës, një kohë reagimi më të ngad altë, probleme me shikimin. Apnea obstruktive e gjumit mund të rrisë rrezikun e aksidenteve me makinë dhe aksidenteve të lidhura me punën. Rrallëherë, edhe vdekja mund të ndodhë në rastet e patrajtuara për shkak të mungesës së oksigjenit në tru.
Faktorët e rrezikut përfshijnë gjininë mashkullore, mbipeshën, mbi 40 vjeç; një madhësi e madhe e qafës (më e madhe se 16-17 inç), bajame të zmadhuara, gjuha e zmadhuar, kocka e vogël e nofullës, refluks gastro-ezofageal, alergji, probleme me sinuset, histori familjare e apnesë së gjumit ose devijimi i septumit të hundës që shkakton pengesa. Gjithashtu, alkooli, qetësuesit dhe qetësuesit mund të nxisin apnenë e gjumit duke relaksuar muskujt e fytit. Këta faktorë duhet të adresohen kur trajtohet një pacient me apnea obstruktive të gjumit.
Terapia e sjelljes, duke ofruar presion të vazhdueshëm pozitiv në rrugët e frymëmarrjes nga një pajisje e jashtme ose procedurat kirurgjikale (kirurgjia e gjumit) në raste të zgjedhura përdoren për të trajtuar apnenë e gjumit.
Çfarë është gërhitja e gjumit?
Gërhitja është zhurma vibruese e murit të faringut gjatë gjumit. Mund të jetë me zë të lartë dhe të pakëndshme. Gërhitja gjatë gjumit mund të jetë shenja e parë e apneas obstruktive të gjumit. Gërhitja shkakton mungesë gjumi tek ata që gërhitin dhe ata përreth tyre, përgjumje gjatë ditës, nervozizëm, mungesë vëmendjeje, etj. Trajtimi përfshin masa të përgjithshme si ndërprerja e duhanit, humbja e peshës si dhe procedura specifike për pastrimin e rrugëve të sipërme të frymëmarrjes.
Cili është ndryshimi midis Apnesë së Gjumit dhe Gërhitës?
Përkufizimi i apnesë së gjumit dhe gërhitës
Apnea e gjumit: Apnea e gjumit përkufizohet si frymëmarrje e ndërprerë gjatë gjumit.
Gërhitës: Gërhitja përkufizohet si zhurma vibruese që ndodh gjatë gjumit.
Karakteristikat e apnesë së gjumit dhe gërhitjes
Simptomat
Apnea e gjumit: Në apnenë e gjumit, simptoma dominuese është përgjumja gjatë ditës.
Gërhitës: Në gërhitje, simptoma dominuese është frymëmarrja e zhurmshme gjatë gjumit.
Rreziku i komplikimeve
Apnea e gjumit: Apnea e gjumit mund të çojë në komplikime serioze si hipertensioni pulmonar (rritje e presionit në qarkullimin pulmonar)
Gërhitja: Gërhitja ka më pak rrezik për komplikime.
Diagnoza
Apnea e gjumit: Apnea e gjumit ka nevojë për studime gjumi në diagnozën
Gërhitës: Gërhitja zakonisht nuk kërkon hetime të veçanta.
Trajtim
Apnea e gjumit: Apnea e gjumit zakonisht ka nevojë për një formë terapie.
Gërhitja: Gërhitja zakonisht mund të kontrollohet me modifikim të sjelljes dhe të faktorëve të rrezikut. Megjithatë, është e rëndësishme të përjashtohet apnea e gjumit në një pacient me gërhitje.
Mirësjellje e imazhit: “Pengimi i rrugëve ajrore” nga Drcamachoent – Vepër e vet. (CC BY-SA 4.0) nëpërmjet Commons "Gërhitja në trenat SW" nga Stanley Wood (CC BY 2.0) nëpërmjet Flickr
