Dallimi kryesor midis distimisë dhe ciklotimisë është se distimia është një lloj çrregullimi i humorit i karakterizuar nga një formë më e butë por afatgjatë e depresionit, ndërsa ciklotimia është një lloj çrregullimi i humorit i karakterizuar nga luhatja e niveleve të ulëta të depresionit së bashku me periudhat e hipomanisë.
Dystymia dhe ciklotymia janë dy lloje të çrregullimeve të humorit. Çrregullimi i humorit është një term i shëndetit mendor i përdorur nga profesionistët e shëndetit për të përshkruar gjerësisht të gjitha llojet e depresionit dhe çrregullimeve bipolare. Fëmijët, adoleshentët dhe të rriturit mund të përjetojnë çrregullime të humorit. Por fëmijët dhe adoleshentët nuk do të kenë gjithmonë të njëjtat simptoma si të rriturit. Llojet më të zakonshme të çrregullimeve të humorit përfshijnë depresionin e madh, distiminë, ciklotiminë, çrregullimin bipolar, çrregullimet e humorit që lidhen me gjendje të tjera shëndetësore dhe çrregullimin e humorit të shkaktuar nga substancat.
Çfarë është Distimia?
Dystymia është një lloj çrregullimi i humorit i karakterizuar nga një formë më e butë, por afatgjatë e depresionit. Njihet gjithashtu si çrregullimi depresiv i vazhdueshëm. Njerëzit që vuajnë nga kjo gjendje gjithashtu mund të vuajnë nga depresioni i madh ndonjëherë. Normalisht, dysthimia prek gratë dy herë më shpesh se burrat. Mjekët mendojnë se kjo është për shkak të çekuilibrit kimik në tru. Për më tepër, stresi kronik dhe trauma janë lidhur gjithashtu me distiminë. Dysthimia duket se shfaqet edhe në familje.
Figura 01: Distimia
Simptomat e kësaj gjendje mund të përfshijnë trishtim afatgjatë, humor ankthioz, paaftësi për t'u përqendruar, menduar ose marrë vendime, më pak energji, lodhje, ndjenjë e pashpresë, ndryshime në peshë ose oreks për shkak të ngrënies së tepërt ose nënngrënies, ndryshimet. në modelin e gjumit (gjumi i parregullt, pamundësia për të fjetur, zgjimi herët në mëngjes, shumë gjumë) dhe vetëbesim i ulët. Kjo gjendje mund të diagnostikohet përmes ekzaminimeve psikiatrike dhe historisë mjekësore. Opsionet e trajtimit për distiminë përfshijnë ilaçe (antidepresivë për 4 deri në 6 javë për të pasur një efekt të plotë), terapi (terapi njohëse ose terapi ndërpersonale) dhe ndryshime në stilin e jetës (përpjekja për të qenë me njerëz të tjerë, ushtrime të rregullta, ushqim të shëndetshëm, qëndrim larg alkool ose drogë).
Çfarë është Cyclothymia?
Ciklotimia është një lloj çrregullimi i humorit i karakterizuar nga luhatja e niveleve të ulëta të depresionit së bashku me periudhat e hipomanisë. Simptomat depresive të ciklotimisë mund të përfshijnë nervozizëm, agresivitet, pagjumësi, ndryshime në oreks, humbje ose shtim në peshë, lodhje, dëshirë e ulët seksuale, ndjenja e mungesës së shpresës, mosvëmendje, mungesë përqendrimi dhe simptoma fizike të pashpjegueshme. Simptomat maniake të kësaj gjendje përfshijnë vetëvlerësimin ekstrem, të folurit e tepruar, mendimet e garuara, mungesën e fokusit, shqetësimin, ankthin e shtuar, qëndrimin për ditë pa gjumë, argumentimin, hiperseksualitetin dhe sjelljen impulsive. Studiuesit nuk janë të sigurt se çfarë shkakton simptomat e ciklotimisë. Megjithatë, dihet se kjo gjendje shfaqet në familje.
Figura 02: Ciklotimia
Për më tepër, kjo gjendje mund të diagnostikohet përmes testeve laboratorike për të përjashtuar kushte të tjera mjekësore dhe histori mjekësore. Për më tepër, opsionet e trajtimit për ciklotiminë janë stabilizuesit e humorit (litium), medikamentet kundër konvulsioneve (divalproex natriumi), ilaçet antipsikotike atipike (olanzapina), ilaçet kundër ankthit (benzodiazepina, antidepresantët, psikoterapia, terapia njohëse e sjelljes, terapia e mirëqenies, dhe terapi në grup.
Cilat janë ngjashmëritë midis Distimisë dhe Ciklotimisë?
- Distimia dhe ciklotimia janë dy lloje të çrregullimeve të humorit.
- Të dyja janë forma më të lehta të çrregullimeve të humorit.
- Ato karakterizohen nga një nivel i ulët depresioni.
- Të dyja janë çrregullime kronike të humorit.
- Të dy çrregullimet e humorit ndodhin në familje.
- Ato trajtohen duke përdorur ilaçe specifike, psikoterapi dhe terapi konjitive.
Cili është ndryshimi midis Distimisë dhe Ciklotimisë?
Dystymia është një lloj çrregullimi i humorit i karakterizuar nga një formë më e butë por afatgjatë e depresionit, ndërsa ciklotimia është një lloj çrregullimi i humorit i karakterizuar nga luhatja e depresionit të nivelit të ulët së bashku me periudhat e hipomanisë. Kështu, ky është ndryshimi kryesor midis distimisë dhe ciklotimisë. Për më tepër, dysthymia ka një rrezik në rritje për t'u zhvilluar në depresion të rëndë kronik me kalimin e kohës, ndërsa ciklotimia ka një rrezik në rritje për t'u zhvilluar në çrregullim bipolar me kalimin e kohës.
Infografia e mëposhtme paraqet ndryshimet midis distimisë dhe ciklotimisë në formë tabelare për krahasim krah për krah.
Përmbledhje – Distimia vs Ciklotimia
Dystymia dhe ciklotymia janë dy lloje të çrregullimeve të humorit. Distimia karakterizohet nga një formë më e lehtë, por e gjatë e depresionit, ndërsa ciklotimia karakterizohet nga luhatje e depresionit të nivelit të ulët së bashku me periudhat e hipomanisë. Pra, kjo përmbledh ndryshimin midis distimisë dhe ciklotimisë.
