Dallimi midis Acidit Folik dhe Acidit Folinik

2024 Autor: Alex Aldridge | [email protected]. E modifikuara e fundit: 2023-12-17 13:50

Dallimi kryesor – Acidi folik kundër Acidit Folinik

Acidi folik dhe acidi folinik janë dy burime të vitaminës B. Të dy acidet folik dhe folinik janë të disponueshëm në ushqimin natyral, dhe gjithashtu mund të merret si ilaç. Dallimi kryesor midis acidit folik dhe acidit folinik është struktura dhe qëndrueshmëria e tyre. Acidi folik është një përbërës sintetik i oksiduar që përdoret në fortifikimin e ushqimit dhe shtesat dietike. Është më i qëndrueshëm dhe më i disponueshëm se acidi folinik. Në të kundërt, acidi folinik është një formë metabolike aktive e acidit folik që nuk kërkon shndërrim enzimatik.

Çfarë është Acidi Folik?

Acidi folik quhet folat, acidi pteroil-L-glutamik, Vitamina B₉ ose Vitamina B_{cËshtë vitaminë B dhe emri acid folik, ose folat, rrjedh nga një fjalë latine e quajtur folium. Ka kuptimin e "gjethe" dhe acidi folik është i pasur me perime që kanë gjethe jeshile të errët. Acidi folik ndihmon trupin tonë të prodhojë dhe mbajë qeliza të reja të shëndetshme dhe parandalon ndryshimet në ADN që mund të çojnë në kancer. Është një ilaç shumë i rëndësishëm për gratë gjatë periudhës së shtatzënisë. Marrja e një sasie të mjaftueshme të acidit folik gjatë periudhës së shtatzënisë parandalon defekte të mëdha të trurit ose shtyllës kurrizore të foshnjës së porsalindur. Për trajtimin e anemisë së dëmshme, acidi folik ndonjëherë përdoret me një kombinim të barnave të tjera.}

Është e nevojshme të konsultoheni me mjekun tuaj kur merrni acid folik gjatë shtatzënisë ose ushqyerjes me gji. Për më tepër, acidi folik nuk duhet të konsumohet nëse vuani nga një infeksion, anemi dëmtuese, anemi hemolitike, anemi, sëmundje të veshkave ose alkoolizëm. Ju duhet të ndiqni me përpikëri udhëzimet e mjekut dhe duhet të merrni dozën e përshkruar, kur merrni acid folik. Ai thotë se është mirë të kesh acid folik me një gotë të plotë ujë. Kushtet e ruajtjes së acidit folik janë në temperaturën e dhomës dhe në një vend ku nuk ka lagështi dhe nxehtësi.

Çfarë është Acidi Folinik?

Acidi folinik është një vitaminë B; quhet edhe Leucovorin. Përdorimet e tij janë për të reduktuar efektet e dëmshme të barnave të caktuara si pyrimethamina (Daraprim) ose trimetrexate (Neutrexin) dhe për të trajtuar disa lloje të anemisë dhe kancerit.

Si medikament, acidi folinik disponohet në tableta 5 mg. Mund të merret me ose pa ushqim. Gjithashtu, mund të injektohet në vena (intravenoz) ose në një muskul të krahut ose mollaqe (intramuskulare). Doza ndryshon në varësi të ashpërsisë së situatës. Për shembull, për parandalimin e një efekti negativ të shkaktuar nga pirimetamina (Daraprim), doza e zakonshme ditore është 10 mg deri në 25 mg.

Kur merrni acid folinik me barna të caktuara, ai mund të ndërhyjë në to; shembuj duke përfshirë fenitoinën (Dilantin^TM), fenobarbitalin dhe primidonin (mysoline^{R). Prandaj, për të parandaluar probleme të tilla, mjeku dhe farmacisti juaj duhet të jenë të vetëdijshëm për barnat që po merrni aktualisht. Për më tepër, duhet të tregoni për produktet natyrale që po merrni. Si dhe nëse dëshironi të merrni një ilaç të ri ose një produkt natyral gjatë kohës që jeni duke marrë acid folinik, duhet të informoni mjekun përpara se të merrni.}

Nëse jeni shtatzënë ose nëse jeni duke ushqyer me gji; duhet të diskutoni me mjekun edhe për këtë çështje. Ruajtja e këtij bari duhet të bëhet në një vend të thatë (15-30^0C).

Cili është ndryshimi midis Acidit Folik dhe Acidit Folinik?

Stabilitet:

Acidi folik: Acidi folik shumë i qëndrueshëm dhe i disponueshëm zakonisht. Kërkon një aktivizim në trup për të ushtruar aktivitetin e tij.

Acidi folinik: Acidi folinik shndërrohet me shpejtësi në metiltetrahidrofolat (MTHF) duke shmangur disa hapa të përfshirë në metabolizëm. Ndonjëherë, noton duke rritur me shpejtësi nivelet e plazmës.

Burimet:

Acidi folik: Acidi folik gjendet në produkte të fortifikuara si buka, drithërat e mëngjesit, makaronat, orizi i bardhë dhe produkte të tjera që përmbajnë miell të pasuruar dhe suplemente.

Acidi folinik: Acidi folinik është një nga format natyrale të folateve. Mund të gjendet në shumë ushqime natyrale si fasulet, gjethet jeshile, shpargu, lulelakra, brokoli dhe panxhari.