Lëng frutash vs pije frutash
A keni menduar ndonjëherë se çfarë po merrni kur blini një pije frutash nga tregu? Ju mund ta zgjidhni atë në vend të kolave të tjera duke menduar se po konsumoni diçka më të shëndetshme dhe më të dobishme për shëndetin tuaj, por është fakt që shumica dërrmuese e pijeve frutash nuk kanë asnjë lidhje me frutat që pretendojnë se shesin. Nga ana tjetër, një lëng frutash është një pije e sapopërgatitur nga tuli i një fruti dhe sigurisht që është më i dobishëm për shëndetin tuaj. Ka më shumë ndryshime midis një lëngu frutash dhe një pije frutash që do të diskutohen në këtë artikull.
Pije frutash
Ka një fakt tjetër që duket çudibërës. Duhet të keni parë që çmimet e pijeve frutash të jenë të njëjta apo edhe më shumë se ato të lëngjeve të frutave, gjë që është befasuese. Shumica e të ashtuquajturave pije frutash nuk përmbajnë asgjë tjetër përveç sheqerit, ngjyrës së frutave dhe aromës artificiale që është e njëjtë me atë të lëngut të frutave të vërtetë. Disa nga pijet e frutave përmbajnë një përqindje të vogël të lëngut të frutave. Ata madje mund të kenë një sasi të shtuar vitaminash dhe mineralesh, por nuk mund të zëvendësojnë kurrë një lëng frutash të freskët që përmban të gjitha të mirat e natyrës.
Lëng frutash
Një kanaçe frutash e sapo përgatitur ose e konservuar është e mbushur me të gjitha vitaminat dhe mineralet që posedon fruti i vërtetë si vitamina A, vitamina B, kaliumi, magnezi dhe makro ushqyesve të tjerë që konsiderohen shumë të mirë për shëndetin tonë. Është e vërtetë që fëmijët nuk e pëlqejnë shijen e disa frutave dhe kështu ata shkojnë drejt pijeve të gazuara që janë të mbushura me sheqer dhe sodë duke i bërë ato të dëmshme për shëndetin. Por nëse jeni në treg dhe ndiheni të etur, është e kujdesshme të kërkoni produktin që ka të shkruar fjalën lëng frutash mbi shishe ose kanaçe. Ka shumë terma të tjerë mashtrues të përdorur nga prodhuesit e këtyre pijeve frutash si pije, koktej, kënaqësi etj që janë prapashtesë me fjalën fruta për të mashtruar konsumatorët. Por në realitet, këto pije nuk kanë asnjë lidhje me lëngun e vërtetë të frutave të frutave që shfaqen dukshëm në shishe ose në kanaçe.
Lëngjet e frutave shiten kryesisht të freskëta dhe i merrni në tezga anash rrugëve ose në dyqane të vogla, por ato që gjeni në qendra tregtare dhe në super dyqane janë të pasterizuara për të vrarë bakteret dhe kështu ruhen për të pasur një jetëgjatësi të gjatë.
Me pak fjalë:
Lëng frutash vs pije frutash
• Lëngu i frutave është një pije që përgatitet fllad duke grirë tulin e frutave ndërsa një pije frutash është një tretësirë me sheqer që përmban ngjyrën dhe shijen e frutave, por jo lëngun e vërtetë të frutave.
• Disa pije frutash përmbajnë pak lëng frutash, por pjesa tjetër është e gjitha shije dhe ngjyrë.
• Lëngu i frutave është i dobishëm për shëndetin tonë, ndërsa pija e frutave mund të na dëmtojë.
• Duhet pasur kujdes nga termat mashtrues si pije, kënaqësi, grusht ose pije që përdoren për të joshur klientët.
